Fehlermeldung

Deprecated function: The each() function is deprecated. This message will be suppressed on further calls in menu_set_active_trail() (Zeile 2394 von /homepages/36/d120304761/htdocs/drupal/includes/menu.inc).

Was ist Kendo?

Kendo (Ken= Schwert, Do=Weg) ist das traditionelle japanische Fechten und ist ein Kampfsport/Kampfkunst mit jahrhundertealten Wurzeln und zugleich eine moderne Herausforderung an die Ausübenden der heutigen Zeit. Dabei lehrt Kendo, Körper, Geist und Situation in Einklang zu bringen, und führt so über rein sportliche Zielsetzungen hinaus.

Heutiges Kendo ist nicht auf eine Altersgruppe beschränkt und eignet sich gleichermaßen für Männer wie für Frauen. Nicht wenige Kendokas in Deutschland haben erst mit 35-45 Jahren begonnen Kendo zu trainieren. Das Anfangsalter bei Kinder und Jugendlichen beginnt ab ca. 12 Jahre. Es geht im Kendo um eine stetige, ganzheitliche Entwicklung, die zwar ein gewisses Maß an Kraft, Ausdauer, Geduld und Entschlossenheit verlangt, dafür aber in vielseitiger Weise Gesundheit und Wohlbefinden anregt. Timing, Reaktionsvermögen, Körperbeherrschung und Wahrnehmung werden besonders gefördert.

Zudem macht es unglaublichen Spaß und es ist immer toll zu erleben, daß man aus dem Training mit einem guten Gefühl kommt, selbst wenn man vorher eigentlich keine große Lust hatte.